Sniegas, permalink
Kokiu laiku reikia keltis, kiek valandų miegoti ir kelintą eiti gulti,
kad gerai jaustis? Ar daryti mankštą?
Pasidariau tingus, reikia kažką keisti.
Kokiu laiku reikia pastoviai keltis? |
Sniegas, permalink
Kokiu laiku reikia keltis, kiek valandų miegoti ir kelintą eiti gulti,
kad gerai jaustis? Ar daryti mankštą?
Pasidariau tingus, reikia kažką keisti.
Apocalypto, permalink
tiksliai nezinau, bet eiti miegoti rekomenduojama 22.00-22.30h. O
fizinis aktyvumas turetu pagerinti miego kokybe
On 2023.06.10 22:11, Sniegas wrote:
Kokiu laiku reikia keltis, kiek valandų miegoti ir kelintą eiti gulti,
kad gerai jaustis? Ar daryti mankštą?
Pasidariau tingus, reikia kažką keisti.
arunazz, permalink
Su pirmais gaidziais.
"Sniegas" lameris@xxx.lt wrote in message news:u62hsh$4ng$1@news.rkm.lt...
Kokiu laiku reikia keltis, kiek valandu miegoti ir kelinta eiti gulti, kad
gerai jaustis? Ar daryti manksta?
Pasidariau tingus, reikia kazka keisti.
Sniegas, permalink
Kažkaip neplanuoju į zoną pas gaidžius...
2023-06-12 22:52, arunazz rašė:
Su pirmais gaidziais.
"Sniegas" lameris@xxx.lt wrote in message news:u62hsh$4ng$1@news.rkm.lt...
Kokiu laiku reikia keltis, kiek valandu miegoti ir kelinta eiti gulti, kad
gerai jaustis? Ar daryti manksta?
Pasidariau tingus, reikia kazka keisti.