masažas |
sail, permalink
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas naudojosi
tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.
Veiksmas vilniuje.
eSSas, permalink
On 12/01/2023 14:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas naudojosi
tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis ar širdį, gana
kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.
Masažistą tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip jau
pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.
Aš asmeniškai pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologą
S.
Julius, permalink
eSSas trach@tibid.ax Wrote in message:r
On 12/01/2023 14:48, sail wrote:> Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.> > Kur būtų verta kreiptis?> > Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.> > Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas naudojosi > tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.> > Veiksmas vilniuje.Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis ar širdį, gana kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip jau pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologąS.
Pilnai pritariu. Masažas tai laikinas diskonforto blokavimas
nešalinant priežasties. Vis tik reiktu papūlt pas gerą specą su
gerom - išsamiom foto. Kuo ryškesnį savo stuburo aprašą pateiksi,
tuo geresnį gausi gydimą. Ir šie nugaros signalai tave
informuoja, kad laikas atkreipti ir į ją dėmesį.
--
Julius
sail, permalink
Masažistai jaučia kas kur ten sukietėję būna, t.y. savo darbą išmano.
Buvau pas vieną bet jis kaunietis, dirbo druskininkuose.
Mielai nueičiau pas tokį keletą sykių.
On 2023-01-12 15:22, Julius wrote:
eSSas trach@tibid.ax Wrote in message:r
On 12/01/2023 14:48, sail wrote:> Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.> > Kur būtų verta kreiptis?> > Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.> > Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas naudojosi > tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.> > Veiksmas vilniuje.Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis ar širdį, gana kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip jau pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologąS.
Pilnai pritariu. Masažas tai laikinas diskonforto blokavimas
nešalinant priežasties. Vis tik reiktu papūlt pas gerą specą su
gerom - išsamiom foto. Kuo ryškesnį savo stuburo aprašą pateiksi,
tuo geresnį gausi gydimą. Ir šie nugaros signalai tave
informuoja, kad laikas atkreipti ir į ją dėmesį.
Julius, permalink
sail bambarbya.kirgudu@gmail.com Wrote in message:r
Masažistai jaučia kas kur ten sukietėję būna, t.y. savo darbą išmano.Buvau pas vieną bet jis kaunietis, dirbo druskininkuose.Mielai nueičiau pas tokį keletą sykių.
Bandai apgaut save? Jie labau jaučia pakietėjusią tamstos
piniginę. O va tarpslankstelinių diskelių jie tikrai nejaučia. Ir
jų defektų nugaros patrinimu nepašalins. Taip kad...
On 2023-01-12 15:22, Julius wrote:> eSSas trach@tibid.ax Wrote
in message:r>> On 12/01/2023 14:48, sail wrote:> Jačiu pareina
ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.> > Kur būtų
verta kreiptis?> > Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.> > Reiktų
kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas naudojosi
tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.> > Veiksmas
vilniuje.Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis
ar širdį, gana kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą
tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip jau
pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai
pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologąS.> > Pilnai
pritariu. Masažas tai laikinas diskonforto blokavimas>
nešalinant priežasties. Vis tik reiktu papūlt pas gerą specą su>
gerom - išsamiom foto. Kuo ryškesnį savo stuburo aprašą
pateiksi,> tuo geresnį gausi gydimą. Ir šie nugaros signalai
tave> informuoja, kad laikas atkreipti ir į ją dėmesį.> > >
--
Julius
Tomas, permalink
kaip nustatei, kad jo atveju simptomus duoda diskai ir isvarzos?
Kaspirovskis bene?
jei beda stubure, tiesiai i MRT ir tada pas neurochirurga, sutaupysi laiko.
Raumenu surambejimus, pertempimus, spazmus ir kitus xujazmus geras
kinezistas gydo, kadais kai rezidavau Vln, ne vienas rekomendavo Lobanov
865502885, bet iki jo daeit taip ir nespejau, nieko negaliu pasakyt. Kaune
keleta geru zinau, bet nera prasmes cia grustis, yra ju tikrai ir Vln.
"Julius" parašė naujienų news:tpp91o$28p$1@news.rkm.lt...
sail bambarbya.kirgudu@gmail.com Wrote in message:r
Masažistai jaučia kas kur ten sukietėję būna, t.y. savo darbą išmano.Buvau
pas vieną bet jis kaunietis, dirbo druskininkuose.Mielai nueičiau pas tokį
keletą sykių.
Bandai apgaut save? Jie labau jaučia pakietėjusią tamstos
piniginę. O va tarpslankstelinių diskelių jie tikrai nejaučia. Ir
jų defektų nugaros patrinimu nepašalins. Taip kad...
On 2023-01-12 15:22, Julius wrote:> eSSas trach@tibid.ax Wrote
in message:r>> On 12/01/2023 14:48, sail wrote:> Jačiu pareina
ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.> > Kur būtų
verta kreiptis?> > Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.> > Reiktų
kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas naudojosi
tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.> > Veiksmas
vilniuje.Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis
ar širdį, gana kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą
tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip jau
pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai
pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologąS.> > Pilnai
pritariu. Masažas tai laikinas diskonforto blokavimas>
nešalinant priežasties. Vis tik reiktu papūlt pas gerą specą su>
gerom - išsamiom foto. Kuo ryškesnį savo stuburo aprašą
pateiksi,> tuo geresnį gausi gydimą. Ir šie nugaros signalai
tave> informuoja, kad laikas atkreipti ir į ją dėmesį.> > >
--
Julius
70005, permalink
On 2023-01-12 16:49, Tomas wrote:
>
jei beda stubure, tiesiai i MRT ir tada pas neurochirurga, sutaupysi
laiko.
Pažadinsiu temą.
Kai turėjau porą išvaržų ir po MRT neurochirurgas ragino pasioperuoti,
nuėjau pas Girskį prie Žvėryno tilto. Anas išsakė nemažai „komplimentų“
neurochirurgų adresu, kurių esmė: jiems tik duok pjaut, reikia nereikia.
O po pjaustymo būna, kad problema liko, tik jau su varžtais stubure,
kurią ir gydyt nebežinia kaip.
Turiu pasakyti, kad jis mane pataisė. Džiaugiuosi, kad neskubėjau
klausyt neurochirurgo.
sail, permalink
Jo, pjaustymas paskutinis variantas, kai nebelieka šansų.
Tarp kito, nuėjau pas masažistą, vos gyvas išėjau. Skauda kaip turi būt.
Užskaičiau, reiks apsilankyt retkarčiais.
Papasakojo kas negerai, į ką orientuotis sportuojant.
On 2023-02-25 17:33, 70005 wrote:
On 2023-01-12 16:49, Tomas wrote:
>
jei beda stubure, tiesiai i MRT ir tada pas neurochirurga, sutaupysi
laiko.Pažadinsiu temą.
Kai turėjau porą išvaržų ir po MRT neurochirurgas ragino pasioperuoti,
nuėjau pas Girskį prie Žvėryno tilto. Anas išsakė nemažai „komplimentų“
neurochirurgų adresu, kurių esmė: jiems tik duok pjaut, reikia nereikia.
O po pjaustymo būna, kad problema liko, tik jau su varžtais stubure,
kurią ir gydyt nebežinia kaip.Turiu pasakyti, kad jis mane pataisė. Džiaugiuosi, kad neskubėjau
klausyt neurochirurgo.
Julius, permalink
sail bambarbya.kirgudu@gmail.com Wrote in message:r
Jo, pjaustymas paskutinis variantas, kai nebelieka šansų.Tarp kito, nuėjau pas masažistą, vos gyvas išėjau. Skauda kaip turi būt. Užskaičiau, reiks apsilankyt retkarčiais.Papasakojo kas negerai, į ką orientuotis sportuojant.
Aš būčiau pataręs neskubinti dėvėjimosi tariamo sporto pagalba.
Kaip suprtau tamsta kol neatsisėsi į ratelius - nesuprasi, kad
sportas - "sveikata".
On 2023-02-25 17:33, 70005 wrote:> On 2023-01-12 16:49, Tomas
wrote:> >>>> jei beda stubure, tiesiai i MRT ir tada pas
neurochirurga, sutaupysi >> laiko. > > Pažadinsiu temą.> > Kai
turėjau porą išvaržų ir po MRT neurochirurgas ragino
pasioperuoti, > nuėjau pas Girskį prie Žvėryno tilto. Anas išsakė
nemažai „komplimentų“ > neurochirurgų adresu, kurių esmė: jiems
tik duok pjaut, reikia nereikia. > O po pjaustymo būna, kad
problema liko, tik jau su varžtais stubure, > kurią ir gydyt
nebežinia kaip.> > Turiu pasakyti, kad jis mane pataisė.
Džiaugiuosi, kad neskubėjau > klausyt neurochirurgo.>
--
Julius
Tomas, permalink
as tai buciau patares nenusisneket, bet aiskiai irgi nesuprasi
"Julius" parašė naujienų news:ttvb6d$7v6$1@news.rkm.lt...
sail bambarbya.kirgudu@gmail.com Wrote in message:r
Jo, pjaustymas paskutinis variantas, kai nebelieka šansų.Tarp kito, nuėjau
pas masažistą, vos gyvas išėjau. Skauda kaip turi būt. Užskaičiau, reiks
apsilankyt retkarčiais.Papasakojo kas negerai, į ką orientuotis
sportuojant.
Aš būčiau pataręs neskubinti dėvėjimosi tariamo sporto pagalba.
Kaip suprtau tamsta kol neatsisėsi į ratelius - nesuprasi, kad
sportas - "sveikata".
On 2023-02-25 17:33, 70005 wrote:> On 2023-01-12 16:49, Tomas
wrote:> >>>> jei beda stubure, tiesiai i MRT ir tada pas
neurochirurga, sutaupysi >> laiko. > > Pažadinsiu temą.> > Kai
turėjau porą išvaržų ir po MRT neurochirurgas ragino
pasioperuoti, > nuėjau pas Girskį prie Žvėryno tilto. Anas išsakė
nemažai „komplimentų“ > neurochirurgų adresu, kurių esmė: jiems
tik duok pjaut, reikia nereikia. > O po pjaustymo būna, kad
problema liko, tik jau su varžtais stubure, > kurią ir gydyt
nebežinia kaip.> > Turiu pasakyti, kad jis mane pataisė.
Džiaugiuosi, kad neskubėjau > klausyt neurochirurgo.>
--
Julius
Tomas, permalink
cia kaip ir meistru etc nacionalinis sportas - pyzdavot vienas kito darba.
siaip banaliai priklauso kokio dydzio isvarza. Kai buna taip, kad jokio
judesio staigesnio padaryt negali ir jokios terapijos negelbeja, tik
arkliniai painkileriai - lieka tik operuotis
"70005" parašė naujienų news:ttd9np$7c5$1@news.rkm.lt...
On 2023-01-12 16:49, Tomas wrote:
>
jei beda stubure, tiesiai i MRT ir tada pas neurochirurga, sutaupysi
laiko.
Pažadinsiu temą.
Kai turėjau porą išvaržų ir po MRT neurochirurgas ragino pasioperuoti,
nuėjau pas Girskį prie Žvėryno tilto. Anas išsakė nemažai „komplimentų“
neurochirurgų adresu, kurių esmė: jiems tik duok pjaut, reikia nereikia.
O po pjaustymo būna, kad problema liko, tik jau su varžtais stubure,
kurią ir gydyt nebežinia kaip.
Turiu pasakyti, kad jis mane pataisė. Džiaugiuosi, kad neskubėjau
klausyt neurochirurgo.
HDi, permalink
eini pas kineziterapiautą ir sutaisys, aišku reikės mankštintis ir
dirbti, ir jei esi storas tai sunku bus prisiversti keisti gyvenimo būdą
ir mažiau ėst
2023-01-12 15:08, eSSas rašė:
On 12/01/2023 14:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis ar širdį, gana
kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip jau
pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologą
S.
sail, permalink
A - Plonas
B - Geros fizinės formos, sporto salė du sykius per savaitę
C - Buvau pas tą kineziterapautą, praėjau visą kursą, galvodamas 'mat jį
šunys, pabandysim, gal padės'.
Jokio efekto, tik sugaištas laikas.
On 2023-01-13 09:13, HDi wrote:
eini pas kineziterapiautą ir sutaisys, aišku reikės mankštintis ir
dirbti, ir jei esi storas tai sunku bus prisiversti keisti gyvenimo būdą
ir mažiau ėst2023-01-12 15:08, eSSas rašė:
On 12/01/2023 14:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis ar širdį, gana
kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip jau
pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologą
S.
tranzoo, permalink
eik pas kita kineziterapeuta, nu.
On 13/01/2023 08:55, sail wrote:
A - Plonas
B - Geros fizinės formos, sporto salė du sykius per savaitę
C - Buvau pas tą kineziterapautą, praėjau visą kursą, galvodamas 'mat jį
šunys, pabandysim, gal padės'.Jokio efekto, tik sugaištas laikas.
On 2023-01-13 09:13, HDi wrote:
eini pas kineziterapiautą ir sutaisys, aišku reikės mankštintis ir
dirbti, ir jei esi storas tai sunku bus prisiversti keisti gyvenimo
būdą ir mažiau ėst2023-01-12 15:08, eSSas rašė:
On 12/01/2023 14:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis ar širdį, gana
kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip
jau pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologą
S.
HDi, permalink
būtent. eini pas kitą kuris supranta ką daro, ir ne vien kursą esmė, o
KASDIEN ryte vakare. Mane taip ištiesino teisingas žmogus, kad net sunku
pasakyt, o masažas tai labiau kaip papildoma priemonė anot
reabilotologų. Salėj darai kažką neteisingai, nes aš taip ir
prisižaidžiau iki vos galėjimo judėt
2023-01-13 11:12, tranzoo rašė:
eik pas kita kineziterapeuta, nu.
On 13/01/2023 08:55, sail wrote:
A - Plonas
B - Geros fizinės formos, sporto salė du sykius per savaitę
C - Buvau pas tą kineziterapautą, praėjau visą kursą, galvodamas 'mat
jį šunys, pabandysim, gal padės'.Jokio efekto, tik sugaištas laikas.
On 2023-01-13 09:13, HDi wrote:
eini pas kineziterapiautą ir sutaisys, aišku reikės mankštintis ir
dirbti, ir jei esi storas tai sunku bus prisiversti keisti gyvenimo
būdą ir mažiau ėst2023-01-12 15:08, eSSas rašė:
On 12/01/2023 14:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis ar širdį,
gana kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip
jau pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologą
S.
sail, permalink
Nu tai rekomendacijas į studiją.
Jei vilniuj. Ir ieškau tokio, kuris supranta ką daro.
On 2023-01-13 15:51, HDi wrote:
būtent. eini pas kitą kuris supranta ką daro, ir ne vien kursą esmė, o
KASDIEN ryte vakare. Mane taip ištiesino teisingas žmogus, kad net sunku
pasakyt, o masažas tai labiau kaip papildoma priemonė anot
reabilotologų. Salėj darai kažką neteisingai, nes aš taip ir
prisižaidžiau iki vos galėjimo judėt2023-01-13 11:12, tranzoo rašė:
eik pas kita kineziterapeuta, nu.
On 13/01/2023 08:55, sail wrote:
A - Plonas
B - Geros fizinės formos, sporto salė du sykius per savaitę
C - Buvau pas tą kineziterapautą, praėjau visą kursą, galvodamas 'mat
jį šunys, pabandysim, gal padės'.Jokio efekto, tik sugaištas laikas.
On 2023-01-13 09:13, HDi wrote:
eini pas kineziterapiautą ir sutaisys, aišku reikės mankštintis ir
dirbti, ir jei esi storas tai sunku bus prisiversti keisti gyvenimo
būdą ir mažiau ėst2023-01-12 15:08, eSSas rašė:
On 12/01/2023 14:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis ar širdį,
gana kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip
jau pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologą
S.
tranzoo, permalink
tupai - klinikos alia northway ar sugihara - tikrai tures gera speca.
On 13/01/2023 15:32, sail wrote:
Nu tai rekomendacijas į studiją.
Jei vilniuj. Ir ieškau tokio, kuris supranta ką daro.
On 2023-01-13 15:51, HDi wrote:
būtent. eini pas kitą kuris supranta ką daro, ir ne vien kursą esmė, o
KASDIEN ryte vakare. Mane taip ištiesino teisingas žmogus, kad net
sunku pasakyt, o masažas tai labiau kaip papildoma priemonė anot
reabilotologų. Salėj darai kažką neteisingai, nes aš taip ir
prisižaidžiau iki vos galėjimo judėt2023-01-13 11:12, tranzoo rašė:
eik pas kita kineziterapeuta, nu.
On 13/01/2023 08:55, sail wrote:
A - Plonas
B - Geros fizinės formos, sporto salė du sykius per savaitę
C - Buvau pas tą kineziterapautą, praėjau visą kursą, galvodamas
'mat jį šunys, pabandysim, gal padės'.Jokio efekto, tik sugaištas laikas.
On 2023-01-13 09:13, HDi wrote:
eini pas kineziterapiautą ir sutaisys, aišku reikės mankštintis ir
dirbti, ir jei esi storas tai sunku bus prisiversti keisti gyvenimo
būdą ir mažiau ėst2023-01-12 15:08, eSSas rašė:
On 12/01/2023 14:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Idėja, kad nugara yra paprastesnė kūno dalis už dantis ar širdį,
gana kontroversiška. Pakontempliuok apie tai.Masažistą tikrai rasi. Ar jis nugarai nepadarys dar blogiau - kaip
jau pasiseks. Yra tam tikro asmeninio patyrimo, jei ką.Aš asmeniškai pradėčiau nuo apsilankymo pas (mokamą) reabilitologą
S.
Herkus, permalink
Salėj neprižiūrint specui galima labai greit nejučiom persistengt. Pas
du skirtingus trenerius lankiausi, pas vieną atidesnį viskas puikiai, o
pas kitą pastoviai nugarą skaudėdavo, nors pratimai labai panašūs. Tie
subtilūs niuansai ir padaro skirtumą.
Žiūrint koks tavo aktyvumas didžiąją dienos dalį, bet man elementarus
vaiksčiojimas padėjo
On 2023-01-13 15:51, HDi wrote:
būtent. eini pas kitą kuris supranta ką daro, ir ne vien kursą esmė, o
KASDIEN ryte vakare. Mane taip ištiesino teisingas žmogus, kad net sunku
pasakyt, o masažas tai labiau kaip papildoma priemonė anot
reabilotologų. Salėj darai kažką neteisingai, nes aš taip ir
prisižaidžiau iki vos galėjimo judėt
Arj, permalink
mano atveju nugarai labai padejo 2 dalykai - begiojimas (bendram
tonusui/nu ir nugarai kazkiek) + taisyklinga (statmena) sedesena.
Del sedesenos paprasti budai kaip pasiekti:
a) sedeti ant pacio kedes/taburetes krasto
b) sedeti ant didelio kamuolio
c) spec kede, pvz balno tipo kede (cia gali tekti stala keisti i
kilnojama, nes jos aukstesnes buna)
2023-01-13 16:47, Herkus rašė:
neprižiūrint specui galima labai greit nejučiom persistengt. Pas du
skirtingus trenerius lankiausi, pas vieną atidesnį viskas puikiai, o pas
kitą pastoviai nugarą skaudėdavo, nors pratimai labai panašūs. Tie
subtilūs niuansai ir padaro skirtumą.
Žiūrint koks tavo aktyvumas didžiąją dienos dalį, bet man elementarus
vaiksčiojimas padėjo
Herkus, permalink
Po stalu pasidejes ejimo takeli, prisedu tik pailset. Iki pietu jau 10km nuejes bunu
--
Arj root@ibm.com Wrote in message:r
mano atveju nugarai labai padejo 2 dalykai - begiojimas (bendram tonusui/nu ir nugarai kazkiek) +
----Android NewsGroup Reader----
https://piaohong.s3-us-west-2.amazonaws.com/usenet/index.html
Nerijus, permalink
On 2023-01-13 11:12 AM, tranzoo wrote:
eik pas kita kineziterapeuta, nu.
On 13/01/2023 08:55, sail wrote:
A - Plonas
B - Geros fizinės formos, sporto salė du sykius per savaitę
Gi parase: keisk gyvenimo buda. Mesk tuos sportus/darbus ir pasaugok nugara.
Nes tupai susidevejusiu slanksteliu niekas nesuremontuos.
sail, permalink
Ne, nekeisiu gyvenimo būdo, organizmas neleižia. Jei savaitgalį save
patausoju - fotelis tėlikas knyga ir kt, savijauta DAUG prastesnė, nei
partįsus malkų iš miško. Ir nugara labiau skauda.Jei persimiegi irgi blogis.
Toks organimas - turi dirbti fiziškai.Prasivaikšto, sušyla ir viskas ok.
On 2023-01-16 15:55, Nerijus wrote:
On 2023-01-13 11:12 AM, tranzoo wrote:
eik pas kita kineziterapeuta, nu.
On 13/01/2023 08:55, sail wrote:
A - Plonas
B - Geros fizinės formos, sporto salė du sykius per savaitęGi parase: keisk gyvenimo buda. Mesk tuos sportus/darbus ir pasaugok nugara.
Nes tupai susidevejusiu slanksteliu niekas nesuremontuos.
eSSas, permalink
On 16/01/2023 16:26, sail wrote:
Ne, nekeisiu gyvenimo būdo, organizmas neleižia. Jei savaitgalį save
patausoju - fotelis tėlikas knyga ir kt, savijauta DAUG prastesnė, nei
partįsus malkų iš miško. Ir nugara labiau skauda.Jei persimiegi irgi
blogis.Toks organimas - turi dirbti fiziškai.Prasivaikšto, sušyla ir viskas ok.
Darbas iš bezdžionės padarė žmogų, o iš jo padarys arklį ;-)
Išmintis ne mano
S.
eik pas kita kineziterapeuta, nu.
On 13/01/2023 08:55, sail wrote:
A - Plonas
B - Geros fizinės formos, sporto salė du sykius per savaitęGi parase: keisk gyvenimo buda. Mesk tuos sportus/darbus ir
pasaugok nugara.
Nes tupai susidevejusiu slanksteliu niekas nesuremontuos.
Julius, permalink
sail bambarbya.kirgudu@gmail.com Wrote in message:r
Ne, nekeisiu gyvenimo būdo, organizmas neleižia. Jei savaitgalį save patausoju - fotelis tėlikas knyga ir kt, savijauta DAUG prastesnė, nei partįsus malkų iš miško. Ir nugara labiau skauda.Jei persimiegi irgi blogis.Toks organimas - turi dirbti fiziškai.Prasivaikšto, sušyla ir viskas ok.
Nekeisk. Kam reika. Da3,14'si save iki galo, o męs tada tau
invalidumą mokėsim.
On 2023-01-16 15:55, Nerijus wrote:> On 2023-01-13 11:12 AM,
tranzoo wrote:>> eik pas kita kineziterapeuta, nu.>>>>>> On
13/01/2023 08:55, sail wrote:>>> A - Plonas>>> B - Geros fizinės
formos, sporto salė du sykius per savaitę> > Gi parase: keisk
gyvenimo buda. Mesk tuos sportus/darbus ir pasaugok nugara.> Nes
tupai susidevejusiu slanksteliu niekas nesuremontuos.
--
Julius
tranzoo, permalink
tau reikia kineziterapeuto
On 12/01/2023 13:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas naudojosi
tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Zyza, permalink
Pritariu :)
On 2023-01-12 20:22, tranzoo wrote:
tau reikia kineziterapeuto
On 12/01/2023 13:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
sail, permalink
Chebra, man nereikia kineziterapeuto. Buvau.
"O dabar stiprinsim raumenis". Galėčiau su juo persimest kas daugiau
prisitraukimų padarys, mokyklos normą dar išstenu, nors jau 50+.
Žodžiu praėjau kursą, nauda kaip iš ožio pieno. Veltui sugaištas laikas.
Buvau pas masažistą - įspūdis ir poveikis geras. Noriu dar. Vilniuj.
Negi visi tik pas kineziterapautus vaikšo, ir nei vienas į masažą? Pas
sportininkus net toks etatas būna (o jiems reikia juk kineziterapeuto).
On 2023-01-13 01:00, Zyza wrote:
Pritariu :)
On 2023-01-12 20:22, tranzoo wrote:
tau reikia kineziterapeuto
On 12/01/2023 13:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
tranzoo, permalink
kartoju. eik pas kita. tik kineziterapeutai gali tau det.
ir tai yra didesnis sancas surasti kineziterapeuta mokanti gerai
masazuot, nei masazuotuoja suprantanti kineziterapija.
On 13/01/2023 07:09, sail wrote:
Chebra, man nereikia kineziterapeuto. Buvau.
"O dabar stiprinsim raumenis". Galėčiau su juo persimest kas daugiau
prisitraukimų padarys, mokyklos normą dar išstenu, nors jau 50+.Žodžiu praėjau kursą, nauda kaip iš ožio pieno. Veltui sugaištas laikas.
Buvau pas masažistą - įspūdis ir poveikis geras. Noriu dar. Vilniuj.
Negi visi tik pas kineziterapautus vaikšo, ir nei vienas į masažą? Pas
sportininkus net toks etatas būna (o jiems reikia juk kineziterapeuto).On 2023-01-13 01:00, Zyza wrote:
Pritariu :)
On 2023-01-12 20:22, tranzoo wrote:
tau reikia kineziterapeuto
On 12/01/2023 13:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Zyza, permalink
Vėl pritariu :) Geras kineziukas ne šiaip raumenis stiprina, o padaro
balansą, kad nepakankamai ištreniruoti, giluminiai raumenys sustiprėtų,
tuo tarpu pertreniruoti - netrukdytų gyvent. Tai realiai panaikina
problemą, kai masažuotojas tik laikinai / dalinai ją išsprendžia. Ir
dažnai kineziukai masažuot moka.
On 2023-01-13 11:16, tranzoo wrote:
kartoju. eik pas kita. tik kineziterapeutai gali tau det.
ir tai yra didesnis sancas surasti kineziterapeuta mokanti gerai
masazuot, nei masazuotuoja suprantanti kineziterapija.On 13/01/2023 07:09, sail wrote:
Chebra, man nereikia kineziterapeuto. Buvau.
"O dabar stiprinsim raumenis". Galėčiau su juo persimest kas daugiau
prisitraukimų padarys, mokyklos normą dar išstenu, nors jau 50+.Žodžiu praėjau kursą, nauda kaip iš ožio pieno. Veltui sugaištas laikas.
Buvau pas masažistą - įspūdis ir poveikis geras. Noriu dar. Vilniuj.
Negi visi tik pas kineziterapautus vaikšo, ir nei vienas į masažą? Pas
sportininkus net toks etatas būna (o jiems reikia juk kineziterapeuto).On 2023-01-13 01:00, Zyza wrote:
Pritariu :)
On 2023-01-12 20:22, tranzoo wrote:
tau reikia kineziterapeuto
On 12/01/2023 13:48, sail wrote:
Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju padėtų.
Kur būtų verta kreiptis?
Daktarų nenoriu, dar ne taip blogai.
Reiktų kažko efektyvaus price/performance prasme. T.y. gal kas
naudojosi tokiom paslaugom ir turi rekomendacijų.Veiksmas vilniuje.
Julius, permalink
sail bambarbya.kirgudu@gmail.com Wrote in message:r
Chebra, man nereikia kineziterapeuto. Buvau."O dabar stiprinsim raumenis". Galėčiau su juo persimest kas daugiau prisitraukimų padarys, mokyklos normą dar išstenu, nors jau 50+.
Ble jei tau jau 50+, pasidaryk savo skeleto gerą atvaizdą ir
surask teisingą vertintoją. O dabar ieškai geresnio oro į
padangas, kad mažiau kratytu. Suprask, kad tokiame amžiuje
stuburas JAU defektuotas ir visi popos JAU turi ryšį su
stuburiniu nervu. Ar tu amžių vis dar pagal pagalių skaičių
vertini?
Žodžiu praėjau kursą, nauda kaip iš ožio pieno. Veltui sugaištas
laikas.Buvau pas masažistą - įspūdis ir poveikis geras. Noriu
dar. Vilniuj.Negi visi tik pas kineziterapautus vaikšo, ir nei
vienas į masažą? Pas sportininkus net toks etatas būna (o jiems
reikia juk kineziterapeuto).On 2023-01-13 01:00, Zyza wrote:>
Pritariu :)> > On 2023-01-12 20:22, tranzoo wrote:>> tau reikia
kineziterapeuto>>>> https://www.google.com/sear
ch?q=kineziterapija+vilnius&sxsrf=AJOqlzWfb7djeW
mD9HY0d-u6eKyz2s7ZGQ%3A1673547712439&ei=wE_AY_68
GovQqwHz1r-ICA&oq=kinezivilnius&gs_lcp=Cgxnd3Mtd
2l6LXNlcnAQARgAMgYIABAHEB4yBggAEAcQHjIGCAAQBxAeM
gYIABAHEB4yDQguEIAEEMcBEK8BEA0yBggAEAcQHjIGCAAQB
xAeMgYIABAHEB4yBggAEAcQHjIGCAAQBxAeOgoIABBHENYEE
LADOgwILhCABBDUAhANEAo6BwgAEIAEEA1KBAhBGABKBAhGG
ABQyglY4hBg3SJoAnABeACAAbUBiAGyBpIBAzEuNZgBAKABA
cgBCMABAQ&sclient=gws-wiz-serp>>>> On 12/01/2023 13:48, sail
wrote:>>> Jačiu pareina ragai nugarai, reiktų masažo kurso, spėju
padėtų.>>>>>> Kur būtų verta kreiptis?>>>>>> Daktarų nenoriu, dar
ne taip blogai.>>>>>> Reiktų kažko efektyvaus price/performance
prasme. T.y. gal kas >>> naudojosi tokiom paslaugom ir turi
rekomendacijų.>>>>>> Veiksmas vilniuje.>>>>
--
Julius